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TechnoGym Olympic Military Bench Pure - PG08
Jedes Technogym-Produkt ist das Ergebnis intensiver Forschung durch führende akademische und wissenschaftliche Einrichtungen.
1.402,83
Athletic Performance Athletic Performance Scott Bench Blue Line
Die Athletic Performance Blue Line Scott Bank ist für Bizepsübungen (mit Kurzhanteln, gerader Stange oder EZ-Stange) konzipiert. Der Sitz ist in 9 Positionen höhenverstellbar.
700,83
Matrix Ultra series G7 seated leg curl
Eine komplette Krafttrainigsreihe der Matrix Ultra Series
Die leistungsstarke und komfortable Ultra-Serie bietet die fortschrittlichsten Funktionen mit einem intuitiven Design, das sehr einfach zu bedienen ist. Die Geräte der Ultra Series sind für gesc
Die leistungsstarke und komfortable Ultra-Serie bietet die fortschrittlichsten Funktionen mit einem intuitiven Design, das sehr einfach zu bedienen ist. Die Geräte der Ultra Series sind für gesc
2.046,33
TechnoGym scott bench
Die ELEMENT+ kombiniert ein schlankes Design und Langlebigkeit mit einer umfangreichen Liste von Funktionen, die das Krafttraining zu einer einfachen, angenehmen und intuitiven Erfahrung machen.
934,83
TechnoGym Olympic Decline Bench Pure - PG23
Jedes Technogym-Produkt ist das Ergebnis intensiver Forschung durch führende akademische und wissenschaftliche Einrichtungen.
1.402,83
Athletic Performance Decline Abdominal bench
Die Athletic Performance Decline Abdominal Bench ist in vier verschiedenen Winkeln verstellbar, um den Schwierigkeitsgrad des Trainings zu erhöhen.
1.168,83
Athletic Performance Olympic Squat Rack Black line
Das Athletic Performance Olympic Squat Rack ist für den Benutzer mit mehreren Stangenunterstützungen gut zugänglich, um eine ordnungsgemäße Entfernung und sichere Haltepositionen zu ermöglichen.
1.519,83
Warum ist Krafttraining wichtig?
Krafttraining ist ein sehr wichtiger Teil der Fitnessroutine. Zusätzlich zum Ausdauertraining ist es ratsam, ein paar Stunden pro Woche dem Krafttraining zu widmen. Krafttraining hilft bei der Fettverbrennung, es gibt dir mehr Energie und verbessert die Körperhaltung. Außerdem ist Krafttraining auch wichtig, um Verletzungen vorzubeugen. Das Trainieren der Muskeln stärkt auch Bänder und Sehnen, wodurch die Gefahr verringert wird, dass du sie beim Training reißt oder zerrst. Krafttraining hat auch nach der Trainingseinheit noch einen positiven Effekt auf deinen Körper. Dies ist ein Unterschied zum Cardio-Training, bei dem du nur während des Trainings selbst Kalorien verbrennst. Die Fettverbrennung geht 24 Stunden nach dem Krafttraining weiter, so dass du sogar im Schlaf Fett verbrennst! Kurz gesagt: Krafttraining hat gesundheitliche Vorteile für alle!
Geräte für das Krafttraining
Bei Best Buy Fitness findest du ein breites Sortiment an Geräten, die für das Krafttraining geeignet sind. Wir haben verschiedene Krafttrainingsgeräte, die geeignet sind, alle wichtigen Muskelgruppen des Körpers zu trainieren. Es gibt Geräte, mit denen du deinen ganzen Körper trainieren kannst, wie zum Beispiel die Technogym Cable 5 Station. Du kannst auch Geräte wählen, mit denen du bestimmte Muskelgruppen trainieren kannst. Eine Leg Press ist z. B. ein Gerät, mit dem die Oberschenkelmuskeln trainiert werden können. Bei uns findest du auch verschiedene einzelne Gewichte von Athletic Performance, die du für dein Training verwenden kannst. Das Sortiment an Krafttrainingsgeräten besteht aus Geräten der bekannten Marken TechnoGym, Life Fitness und Matrix. Alle Geräte werden vollständig überprüft, so dass wir Top-Qualität garantieren können.