VÉLOS À BRAS

Vélos à bras

Un vélo à bras, également appelé ergomètre à bras, est un appareil de fitness relativement méconnu. La première pensée de la plupart des gens est souvent : on fait du vélo avec les jambes, n'est-ce pas ? Cependant, il est vrai que les vélos à bras se trouvent souvent dans les salles de sport. Un vélo à bras est souvent utilisé en alternance avec un vélo d'appartement ou à des fins médicales. On peut penser, par exemple, à un programme de rééducation où l'on souhaite entraîner les muscles du haut du corps pour qu'ils retrouvent leur état d'avant un accident. La polyvalence d'un vélo à bras rend l'entraînement cardio stimulant et ciblé.

À quoi sert le vélo à bras ?

Nos vélos à bras sont excellents pour un entraînement efficace et varié du haut du corps. Un vélo à bras offre les mêmes avantages qu'un vélo de fitness, tels que l'amélioration de votre santé et une dépense calorique accrue. De plus, il est bon pour l'entraînement de diverses parties du corps et des muscles.

Qu'entraîne-t-on avec un vélo à bras ?

Avec un vélo à bras, vous entraînez le haut du corps, y compris les épaules, le dos, les biceps, les triceps et le tronc. Il est possible d'entraîner des muscles spécifiques. Vous pouvez le faire en changeant la position des poignées rotatives, mais aussi en modifiant la hauteur des manivelles. Vous entraînez également votre endurance, votre force musculaire et cela favorise une meilleure circulation sanguine.

Les avantages de l'entraînement avec un vélo à bras

L'entraînement avec un vélo à bras offre divers avantages pour la santé, en particulier pour le haut du corps et le système cardiovasculaire. Voici quelques-uns des avantages :

• Force améliorée des bras et des épaules : il renforce les muscles de vos bras, de vos épaules et du haut de votre dos.
• Santé cardiovasculaire : il augmente votre fréquence cardiaque et favorise un cœur et des poumons sains.
• Adapté à la rééducation : le vélo à bras est idéal pour les personnes à mobilité réduite ou en phase de récupération après des blessures.
• Coordination améliorée : une utilisation régulière peut améliorer la coordination de votre haut du corps.
• Brûlage de calories : il vous aide à brûler des calories, ce qui contribue à la perte de poids.
• Faible impact : moins de stress sur les articulations, idéal pour les personnes souffrant de problèmes articulaires.

Vélos à bras Technogym

Notre gamme de vélos à bras Technogym offre des options de haute qualité pour des entraînements efficaces du haut du corps. Pour une expérience numérique encore plus riche, il y a le Technogym Top Excite+ Unity, avec un écran tactile convivial et des programmes d'entraînement étendus. Ces vélos à bras combinent innovation, confort et polyvalence, parfaits pour la rééducation comme pour les entraînements intensifs.

Commander des vélos à bras chez Best Buy Fitness

Chez Best Buy Fitness, vous pouvez facilement commander votre vélo à bras. Vous avez des questions, souhaitez plus d'informations ou des conseils professionnels ? N'hésitez pas à nous contacter et nous serons ravis de vous aider. En plus des vélos à bras, vous trouverez également une large gamme d'autres appareils cardio tels que des elliptiques et des rameurs. Commandez facilement en ligne et découvrez tous les avantages de nos appareils !